摆脱焦虑?有这五种妙招就够了!
文 · 斯坦威图书
在当今这个忙碌的社会里,能与我们每天保持形影不离的,除了影子,估计就只有焦虑了。我们每天早晨醒来想到上班要焦虑,出门坐车遇到堵车要焦虑,上班时见到主管要焦虑,下班前完不成任务要焦虑,晚上想着明天的工作还要焦虑……
散文
心理
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