高能预警|人生中最严重的一次拉伤……
文 · 硬派健身
前方高能预警 非战斗人员请速速撤离
肌肉拉伤
健身
运动
相关推荐
img
| 封面故事
跨栏时我肌肉已经失控了,一用力,‘啪’一下骨头就扯下来了。” 1972年出生的陈雁浩是刘翔前一代跨栏运动员,在他的时代,每周上12节课,多了一半时间休息。陈雁浩的身体状况要明显好于前辈运动员,这位90年代的...
热度 1630
评论 5
img
| 文化
教练王磊说:“当初在军队的训练中,受伤是很平常的事,骨折、肌肉拉伤几乎就是家常便饭,即便这样,练不好也依然有被淘汰的可能。”80%的高淘汰率决定了特种格斗训练的残酷。王磊承认当时的训练并不科学,因此,他和...
热度 101
留言区
请先 登录 再提交想法
0/500
推荐阅读