看似简单的一日三餐,你真的会吃吗?

文· 赵斌

上万年前食物没有那样丰富,人类的祖先只能通过狩猎和采集野果为生,虽然长的又黑又瘦,吃的食物口感也远不如现在商场摆放的那些琳琅满目的食品纯正,但是糖尿病,自身免疫失调,癌症,痴呆这些病也与人类祖先无缘。
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