应激情绪反应是一种保护机制，但应用不好会让身心受伤-三联生活网

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打败紧张、焦虑、愤怒，三大情绪敌人

临床咨询经验超过6000小时的心理咨询师清流教你的情绪管理干货

本段课程划重点1、这是一种身体反应，也是一种生理反应

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